Menu
会員登録
ログイン
トップ
検索ページ
利用シーンから探す
よくあるご質問
シェフレピマガジン
お問い合わせ
お問い合わせ - 法人様向け
情報配信してます!
講師:清藤洸希 (h.b.) 枯朽
有料動画を見る
このレッスンで学べること
【今なら初月無料】 月額2,000円で講座受け放題
#chefrepi relative Magazine
ネパールの軽食「カジャ」とは?多様な味わいと食文化を解説
知って楽しむ料理事典
2025/7/12
マイレポ投稿
#Lesson Report
このレッスンには、まだマイレポの投稿がありません。
#recently viewed lessons
最近見たレシピはまだありません
#chefrepi Magazine
サーターアンダギーとは?沖縄の伝統菓子の歴史と魅力
2026/9/8
ブラムリーとは?英国生まれの料理用りんごの魅力と歴史
食材図鑑
2026/9/7
マッククスとは?江原道が生んだ香ばしい韓国そばの魅力
2026/9/5
太平燕とは?熊本生まれの春雨ちゃんぽんの歴史と魅力
2026/9/3
ワッサーとは?信州須坂が生んだ奇跡の果実の秘密
2026/9/2
琥珀糖とは?食べる宝石の歴史と魅力を徹底解説
2026/9/1
ログインが必要です
アカウントを持っていない場合は 会員登録をお願いします
調理時間の詳細
1日目 グンドゥルックを水に戻す 5分 ニンニクとショウガのすりおろし 15分 仔羊肉のマリネ液作り 15分 仔羊肉の下処理 15分 仔羊肉に焼き色を付ける 15分 仔羊肉のマリネ 10分(寝かし時間8時間以上) ジャガイモのアルタルカリ(2日目でも可) 25分 グンドゥルックのタルカリ 40分 豆を水に戻す 5分 2日目 仔羊肉を常温に戻す 戻し時間1時間 黒豆のサデコを作る 20分 サーグ(青菜の炒め物)を作る 15分 仔羊肉の火入れ 湯煎30分 ジンブー風味のバラ 30分 ミントとパクチーのアチャールを作る 5分 仔羊肉のハクチョエラに藁の香りをつける 10分 盛り付け 5分