野菜・山菜 じゅんさいとは?ツルツル食感が特徴の水草の正体 2026.03.26池田亮太じゅんさいは沼で育つ水草で、新芽が透明なジュレに覆われた独特な食感が特徴です。古事記や万葉集にも記された歴史ある食材で、現在は秋田県三種町が日本一の産地として知られています。