野菜・山菜 ガランガルとは?タイ料理に欠かせないスパイスの魅力と特徴 2026.04.08池田亮太ガランガルは東南アジア原産のショウガ科スパイスです。酸味や甘みを含む奥深い香りが特徴で、トムヤムクンやグリーンカレーなどの料理に使われます。その起源や歴史、特徴的な風味、料理での活用法について詳しく解説します。